Cardápio para Segunda-Feira

Cardápio para a segunda-feira !!!!

Salada

Salada de Almeirão

Saladinha super simples e fica muito gostosa !!!!!!!!

Ingredientes:

1 maço de almeirão

1 dente de alho picado bem miudinho

Modo de Fazer:

Lave bem as folhas e depois pique bem fininho.

Coloque o alho picado bem miudinho.

Tempere com sal, pimenta do reino, azeite e aceto balsâmico.

Fica deliciosa e é bem levinha !!!!!!!!!!!

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Almoço

Bife à Milanesa

Deliciosos !!!!!!

Ingredientes :

4 bifes de coxão mole (bem fininnhos)

salsinha

queijo ralado

alho

pimenta do reino

sal

2 ovos batidos

farinha de rosca

limão

Modo de Fazer :

Compre os bifes bem fininhos (mesmo assim antes de fazer eu bato com o martelo).

Tempere bem com o alho, sal, limão e pimenta do reino.

Deixe no mínimo 1/2 hora no tempero para tomar gosto.

Depois passe os bifes no ovo batido misturado com queijo ralado, sal e salsinha picadinha.
Passe na farinha de rosca e frite em óleo quente.
Na hora de servir coloque umas gotinhas de limão.
Sirva com arroz branco e salada.
Está pronta uma refeição muito gostosa !!!!!!!
Bom apetite !!!!!!!!!!!!!
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Acompanhamento
Batatas Esmagadas com Azeite e Parmesão

Receita muito simples e gostosa, acompanha bem qualquer prato (carne, frango, peixe)

Ingredientes:

800 g de batatas descascadas

2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora

4 colheres de sopa de azeite de oliva

sal e pimenta do reino

Coloque as batatas em uma panela e acrescente água suficiente para cobri-las. Cozinhe até que fiquem bem macias. Escorra a água e esmague as batatas grosseiramente, deixando alguns pedaços.
Tempere com sal e pimenta, misture o parmesão e o azeite e sirva.
Sirva como acompanhamento.
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Sobremesa
Iogurte de Morango

Fica uma delícia !!!!!!!

Ingredientes:

1 lata de leite condensado

1 caixinha de creme de leite

1 iogurte natural ( eu usei o grego)

1 pacote de suco em pó sabor morango

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes na batedeira até ficar bem homogêneo e coloque em potinhos individuais.

Deixe gelar por 3 horas.

Se quiser decore com pedaços de morango.

Fica muito bom !!!!!!!!!!!!

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Lanche da Tarde

Pipoca Tradicional

PIPOCA TRADICIONAL

Coloque duas colheres de sopa de óleo com um pouquinho de sal em uma panela, deixe aquecer um pouco e junte uma xícara de chá de milho de pipoca. Mexa até o milho começar a estourar. Tampe a panela e agite às vezes. Acerte o sal e está pronto.

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Jantar

Sopa de Aspargos

Deliciosa !!!!!!!

Ingredientes:

1 vidro de aspargos em conserva

4 batatas médias

1 caixa de creme de leite

1 cebola média

1 colher (sopa) bem cheia de margarina

1 caldo de galinha

queijo ralado

Modo de Fazer:

Pique a cebola e refogue com a margarina.

Junte as batatas picadas e os aspargos picados.

Reserve uns 3 aspargos picados para colocar na sopa depois de pronta.

Cubra com água e coloque o caldo de galinha.

Deixe cozinhar até as batatas estarem bem macias.

Bata tudo no liquidificador e depois coloque de volta na panela, coloque os aspargos picados e acerte o sal.

Esquente bem, desligue o fogo e coloque o creme de leite.

Mexa bem.

Ligue o fogo novamente e esquente a sopa.

Sirva com queijo ralado na hora.

Fica deliciosa !!!!!!!!

Espero que gostem !!!!!!!!

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Acompanhamento para a Sopa

Croutons

Uma delícia para comer com uma boa salada ou com uma sopa gostosa !!!!!!!!!

Ingredientes:

fatias de pão de forma

azeite de oliva

sal

pimenta do reino

orégano

Não coloquei quantidade porque eu não sei, eu usei 7 fatias de pão.

Modo de Fazer:

Pique as fatias de pão em quadradinhos pequenos.

Coloque em uma assadeira e regue com bastante azeite, um pouquinho de sal, um pouquinho de pimenta do reino e um pouquinho de orégano.

Leve ao forno pré aquecido e deixe dourar dos dois lados.

É bem rápido, depois de uns 5 ou 10 minutos já tem que virar para dourar do outro lado. Cuidado para não queimar.

Fica uma delícia para acompanhar saladas e sopas.

Espero que gostem !!!!!!!!!!!!!

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Espero que gostem das sugestões !!!!!!

 

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